Abgerechnet werden kann vor Ort in Form der Barzahlung oder vorab per Überweisung oder Paypal. Die Zusendung der Rechnung und Buchungsbestätigung erfolgt dann per Mail. Es erfolgt keine Abrechnung über die Krankenkasse.

Preise – Schmerzmanagement

30min – 60€

60min – 90€

90min – 120

5er-Karte 5 % Rabatt

10er-Karte 10 % Rabatt

10er-Karte Premium 10% + Einheit Gratis.

Für Senioren ab 65Jahren gibt es eine Ermäßigung von 20%

Coaching / Personaltraining

60min 120

90min 150

5er-Karte 5 % Rabatt

10er-Karte 10 % Rabatt

10er-Karte Premium 10% + nächste Einheit Gratis.

Für Senioren ab 65Jahren gibt es eine Ermäßigung von 20%

Neu

1.Paket

Schmerzfrei- & Beweglichkeitscoaching 12-Wochen „Schmerzfrei & Beweglich“ Coaching

Inhalt:

Bewegungsanalyse oder Haltungsanalyse

Individueller Trainingsplan für Mobility und Kraft

Schmerzmanagement und Korrekturübungen

Wöchentliche Check-ins

2x persönliche Sessions pro Monat im Gym , Outdoor oder in meinen Räumlichkeiten in Travemünde sowie am Ostseestrand

Anpassung bei Beschwerden

299€ /Monat

2.Paket

Körpertransformations-Coaching (Abnehmen / Körperfett reduzieren / Muskelaufbau)12-Wochen Körpertransformations-Coaching

Inhalt:

Trainingsplan

Ernährungsstrategie

Wöchentliche Fortschrittsanalyse

Check-ins mit Feedback

Gewichts- und Fortschrittstracking

Habit-Coaching

1x Personaltraining pro Monat im Gym , Outdoor , Home oder in meinen Räumlichkeiten in Travemünde sowie am Ostseestrand

199€/Monat – ohne Personaltraining 149€/ Monat

3.Paket

Hybrid Personal Coaching

Inhalt:

Individueller Trainingsplan

Ernährungscoaching

Wöchentliche Check-ins

4xPersonal Trainings pro Monat im Gym , Outdoor oder in meinen Räumlichkeiten in Travemünde sowie am Ostseestrand

Fortschrittsanalyse

Direkte Betreuung bei Problemen

499€ /Monat